Куриное филе в кляре — классический рецепт

Куриное филе в кляре — классический рецепт

Блюдо куриное филе в кляре сочетает в себе нежность курицы с эксклюзивным вкусом кляра, обеспечивая хрустящую текстуру. Это простое блюдо станет украшением любого стола.

История блюда

Куриное филе в кляре является популярным блюдом в международной кухне. Существует множество вариаций, которые позволяют адаптировать блюдо под любые предпочтения. Применив правильную технику приготовления и использование свежих ингредиентов, можно добиться удивительных результатов.

Возможные заменители

vegan: Веганская альтернатива может включать тофу или сейтан, приготовленные в растительном кляре.
glutenFree: Для безглютеновой версии замените пшеничную муку на рисовую или кукурузную.
keto: Кето-версия может использовать миндальную или кокосовую муку вместо пшеничной с добавлением кето-дружественного подсластителя.

Полезные советы от шефа

  • Для более хрустящей корочки добавьте в кляр щепотку разрыхлителя.
  • Перед жаркой филе можно слегка замариновать в лимонном соке для усиления вкуса.
  • Используйте кукурузное масло для более выраженного аромата.

Частые ошибки

  • Ошибка №1: Пережаривание филе делает его сухим. Следите за временем и обжаривайте на среднем огне.
  • Ошибка №2: Недостаточное взбивание белка делает кляр плотным. Взбивайте белок до формирования устойчивых пиков.
  • Ошибка №3: Слишком тонкие кусочки филе теряют сочность. Оставляйте филе достаточной толщины при отбивании.

Подача и сервировка

Подавайте куриное филе в кляре с зеленым салатом и дольками апельсина для освежающего вкуса.

Себестоимость

Средняя стоимость одной порции: 150 руб.

Часто задаваемые вопросы

Почему кляр не держится на филе?

Убедитесь, что филе хорошо просушено перед нанесением кляра. Также важно правильно взбить белок до устойчивых пиков.

Ингредиенты
Порции: +4
  • Куриное филе 500 гр.
  • Мука 120 гр.
  • Куриные яйца 1 шт.
  • Растительное масло 125 мл.
  • Вода 120 мл.
  • Соль 1 ч. л.
  • Перец черный молотый ½ ч. л.
На 100 гр готового блюда.
Калории: 342 ккал
Белки: 28 г
Жиры: 20 г
Углеводы: 12 г

ПОШАГОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ

45 мин.Печать

Как приготовить рецепт Куриное филе в кляре — классический рецепт

  • Куриное филе в кляре — классический рецепт
    Начните с подготовки куриного филе.
  • Куриное филе в кляре — классический рецепт
    Подготовьте место для работы с филе.
  • Куриное филе в кляре — классический рецепт
    Возьмите куриное филе и тщательно промойте под проточной водой. Нарежьте его на порционные кусочки приблизительно по 3-4 см.
  • Слегка отбейте каждый кусочек филе молотком, следите, чтобы ломтики не стали слишком тонкими.
  • Куриное филе в кляре — классический рецепт
    Приступайте к приготовлению кляра.
  • Куриное филе в кляре — классический рецепт
    Отделите белок от желтка и взбейте белок до устойчивых пиков с добавлением щепотки соли.
  • Желток перемешайте с мукой и водой до однородной массы. В смесь аккуратно введите взбитый белок.
  • Куриное филе в кляре — классический рецепт
    Подготовьте сковороду для обжарки и приступайте к обжариванию.
  • Куриное филе в кляре — классический рецепт
    Разогрейте растительное масло в широкой сковороде. Аккуратно окуните каждый кусочек филе в подготовленный кляр и обжаривайте в масле на среднем огне по 5-8 минут с каждой стороны до золотистой корочки.
  • Как только филе станет готово, выложите его на бумажное полотенце, чтобы удалить излишки масла. Подавайте к столу, украсив свежим салатом и апельсинами.

– — Подавать куриное филе не обязательно с апельсинами, можно и с помидорами, и со сметаной.

– — Можно также на куриное филе выложить кусочки сыра и обмокнуть в кляре, а затем обжарить. Я пробовала, получился богатый вкус.

– — В кляр вместо воды, можно использовать молоко.


Распечатать рецепт
lola/ автор статьи
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 2 оценки, среднее 4 из 5 )
Кулинарные рецепты -
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.