Курица в горчичном соусе с брокколи.

Курица в горчичном соусе с брокколи.

Насладитесь вкусом сочной курицы в горчичном соусе, приготовленной с нежными брокколи. Простой и быстрый рецепт, который удивит вас своим вкусом и легкостью приготовления.

 

Готовьте вкусную и сытную еду даже в любые дни. Курица в горчичном соусе с брокколи — это идеальное блюдо для тех, кто хочет получить полезный и сытный обед или ужин. Сочное куриное филе и нежные брокколи подаются в горчичном соусе, который прекрасно сочетается с мясом и овощами. Этот рецепт прост в приготовлении и станет настоящим спасением для тех, кто хочет сэкономить время на кухне, но не готов жертвовать вкусом и качеством блюда.

ПОШАГОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ

СМОТРЕТЬ ВИДЕО-РЕЦЕПТПечать

Как приготовить рецепт Курица в горчичном соусе с брокколи.

  • Куриные грудки помыть, промокнуть бумажным полотенцем, посолить, поперчить (другие специи не нужны). Накрыть плёнкой и отбить скалкой или специальным мясным молоточком.
  • Грудки обжарить с двух сторон на сковороде или на сковороде гриле по 3-5 минут до готовности мяса. Готовые грудки снять со сковороды и дать отдохнуть минут пять, чтобы мясо было сочным.
  • Приготовим брокколи, неважно замороженную или свежую. В подсоленную кипящую воду положить брокколи на 3-4 минуты.
  • Чтобы брокколи оставалась хрустящей и зелёной, нужно сразу после горячей воды опустить брокколи на минуту в ледяную воду.
  • Откинуть брокколи через сито.
  • Брокколи полить оливковым маслом, можно по вкусу добавить специи.
  • Приготовим горчичный соус. В сотейнике смешать сливки, горчицу и сушёную петрушку, хорошо перемешать.
  • Поставить сотейник на медленный огонь, варить пока соус не станет густым. Готовым соусом полить щедро курицу и подать с капустой брокколи.


Распечатать рецепт
HomeRecipes/ автор статьи
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 2 оценки, среднее 4 из 5 )
Кулинарные рецепты -
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.