Бефстроганов из курицы — это простое в приготовлении блюдо, известное во многих странах. Куриное филе обжаривается с луком и грибами, а затем тушится в сметанном соусе.
История блюда
Бефстроганов, или бефстроганов, предполагается, был создан для графа Строганова в 19-м веке. Это блюдо приобрело популярность благодаря своей простоте и нежности. Источник: Larousse Gastronomique.
Возможные заменители
vegan: Для веганской версии используйте текстурированный соевый белок, кокосовое молоко вместо сметаны и репчатый лук.
glutenFree: Для безглютеновой версии используйте кукурузный крахмал для загустения соуса.
keto: В кето-версии замените сметану на жирные сливки.
Полезные советы от шефа
- Используйте только свежие ингредиенты для лучшего вкуса.
- Убедитесь, что сливочное масло не перегревается, чтобы не появлялся горький вкус.
- Перед добавлением сметаны соус можно слегка уварить для концентрации вкуса.
Частые ошибки
- Не пережаривайте курицу, это может сделать её сухой. Следите за временем на сковороде.
- Не добавляйте слишком много масла, чтобы блюдо не было жирным, соблюдайте рекомендованные пропорции.
- Подавайте блюдо сразу после приготовления, так как при разогреве может измениться текстура и вкус соуса.
Подача и сервировка
Подавать бефстроганов рекомендуется с отварным картофелем или рисом. Украсьте свежей зеленью для аромата и цвета.
Себестоимость
Средняя стоимость одной порции: 150 руб.
Часто задаваемые вопросы
Можно ли приготовить это блюдо заранее?
Бефстроганов лучше подавать сразу после приготовления, но его можно разогревать на слабом огне в течение 1-2 дней.
- Куриное филе 400 гр.
- Лук репчатый 1 шт.
- Шампиньоны 200 гр.
- Сметана 200 гр.
- Масло сливочное 15 гр.
- Растительное масло 30 мл.
- Соль по вкусу
- Перец черный молотый по вкусу
ПОШАГОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Как приготовить рецепт Бефстроганов из Курицы с Грибами и Сметаной
- Приготовьте все ингредиенты к жарке: очистите и нарежьте лук, вымойте и нарежьте грибы.
- Очистите лук и нарежьте его полукольцами. Старайтесь резать тонко, чтобы лук лучше прожарился.
- Шампиньоны очистите и нарежьте пластинами. Разогрейте растительное масло в сковороде и обжаривайте грибы до золотистого цвета.
- Куриное филе нарежьте тонкой соломкой. Обжарьте на сильном огне в смеси растительного и сливочного масла 2-3 минуты. Затем уменьшите огонь до среднего и готовьте 10-15 минут, помешивая, пока курица не будет готова.
- Смешайте обжаренное куриное филе с грибами и луком. Перемешайте ингредиенты в сковороде.
- В смесь курицы и грибов добавьте сметану. Приправьте солью и перцем. Дайте протушиться 3-5 минут на слабом огне. Регулярно помешивайте.
- Готовый бефстроганов подайте с картофельным пюре или рисом. Дополните блюдо свежей зеленью.
– — Если Вы хотите получить более мощный вкус, в подливу можете нарезать помидорки кубиками и натереть морковку на средней терке,а дальше все по рецепту.
– — Куриное филе можно резать кубиками.