Слоеный салат из свежих овощей

Слоеный салат из свежих овощей

Слоеный салат из свежих овощей — витаминная бомба! Он сочный, сытный и очень вкусный. Готовлю его летом на завтрак для всей семьи. Очень советую попробовать, пока еще идет овощной сезон.

Ингредиенты
Порции: +3

ПОШАГОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ

15 мин.Печать

Как приготовить рецепт Слоеный салат из свежих овощей

  • Слоеный салат из свежих овощей

    готовим заправку

    Смешайте горчицу с оливковым маслом и медом. Затем добавьте зеленый чай и хорошенько взбейте все вместе, превратив в эмульсию.

  • Слоеный салат из свежих овощей

    выкладываем ингредиенты слоями

  • Слоеный салат из свежих овощей
    Смешайте рис с двумя столовыми ложками заправки. Установите форму для салата и выложите на дно рис. Нарежьте китайскую капусту, смешайте ее с солью и перцем, а затем выложите поверх риса. Редис натрите на терке, отожмите от сока и положите поверх капусты. Посолите немного.
  • Мелко покрошите зеленый лук и посыпьте им редис. Нарежьте помидоры дольками и положите поверх лука. Огурец очистите от семян, нарежьте полукольцами и положите сверху помидор. Добавьте перец чили, посолите, полейте заправкой, удалите форму и подавайте готовый салат к столу.
  • Слоеный салат из свежих овощей

    подаем слоеный салат из свежих овощей

    Слоеный салат из свежих овощей выглядит очень аппетитно, хоть на праздничный стол его готовь. А какой он вкусный, словами не передать, надо пробовать! Приятного аппетита!


Распечатать рецепт
Cheesy/ автор статьи
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 4 оценки, среднее 4 из 5 )
Кулинарные рецепты -
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.