Лагман по-киргизски с тянутой лапшой и бараниной — традиционный рецепт

Лагман по-киргизски с тянутой лапшой и бараниной — традиционный рецепт

Лагман — традиционное блюдо Средней Азии (Узбекистан, Киргизия, Уйгурия), но в каждом регионе своя версия. Киргизский лагман — самый «мясной» из всех: соус готовится на двух сортах мяса (баранина с говядиной), а лапша подаётся как отдельный густой компонент, не утопая в бульоне. По сути это нечто среднее между густым супом и блюдом с подливой.

Главная особенность — лапша. Её тянут вручную из крутого пресного теста, выдержанного несколько часов и пропитанного смесью соды с солью и уксусом. Сода и уксус делают тесто эластичным и тянущимся, благодаря чему его можно вытягивать в длинные нити, не порвав. В домашних условиях, если нет навыка тянуть, тесто пропускают через мясорубку с насадкой для лапши или раскатывают и режут ножом. Готовится не за раз: тесто отдыхает 1-2 часа, потом ещё час на лапшу и подливу, итог 2,5-3 часа активной работы.

Ингредиенты
Порции: +4
На 100 гр готового блюда.
Калории: 215 ккал
Белки: 12 г
Жиры: 12 г
Углеводы: 15 г

Пошаговое приготовление

3 час. 0 мин.Печать
  • Лагман по-киргизски с тянутой лапшой и бараниной — традиционный рецепт

    Замешиваем тесто для лапши

    В миске смешиваем 1 стакан муки с щепоткой соли и постепенно вливаем тёплую воду (примерно 0,5 стакана), замешивая руками крутое пресное тесто. Месим 10 минут до гладкости и эластичности. Накрываем влажным полотенцем и оставляем на 1-2 часа при комнатной температуре — тесто должно «отдохнуть», тогда его легко тянуть.

  • Готовим лапшу с содой и уксусом

    В небольшой миске смешиваем 4 ст.л. воды + 0,5 ч.л. соды + 1 ст.л. уксуса 3% — это «секретный» киргизский раствор для эластичности. Тесто обминаем, делим на 4 части, каждую раскатываем в жгут, смазываем содово-уксусным раствором и тонко вытягиваем (или раскатываем скалкой и режем ножом на полоски шириной 4-5 мм; либо пропускаем через мясорубку с насадкой). Готовую лапшу слегка смазываем растительным маслом, чтобы не слипалась.

  • Лагман по-киргизски с тянутой лапшой и бараниной — традиционный рецепт

    Обжариваем мясо

    Мясо (баранину или микс баранины с говядиной 50/50) промываем, обсушиваем, очищаем от плёнок. Режем тонкими брусочками 2×0,5 см. В казане или толстостенной кастрюле растапливаем 3 ст.л. маргарина (можно заменить топлёным маслом или курдючным жиром). На сильном огне обжариваем мясо 5-7 минут до уверенной румяной корочки со всех сторон, постоянно помешивая.

  • Лагман по-киргизски с тянутой лапшой и бараниной — традиционный рецепт

    Готовим овощную часть

    Лук чистим, режем кубиком. Редьку чистим, режем мелким кубиком 0,5 см (для остроты можно использовать чёрную редьку). Чеснок мелко рубим, петрушку и зелёный лук — мелко режем. К обжаренному мясу добавляем лук, обжариваем 3-4 минуты до прозрачности, кладём томатное пюре и тушим 2-3 минуты на среднем огне.

  • Лагман по-киргизски с тянутой лапшой и бараниной — традиционный рецепт

    Тушим с бульоном

    В казан добавляем редьку, чеснок, красный перец, соль, петрушку. Заливаем 2 стаканами горячего мясного бульона, доводим до кипения, уменьшаем огонь до минимума, накрываем крышкой и тушим 30-40 минут — мясо должно стать мягким, овощи отдадут вкус, бульон загустеет. Если соус слишком жидкий — оставьте крышку приоткрытой, чтобы выпарилось.

  • Варим лапшу и подаём

    В большой кастрюле кипятим подсоленную воду, опускаем лапшу и варим 3-5 минут (тонкая — быстрее, толстая — дольше) до состояния «аль-денте». Откидываем на дуршлаг, ополаскиваем кипятком (чтобы не слиплась), сразу раскладываем по глубоким тарелкам. Сверху щедро выкладываем мясной соус с овощами и бульоном. Посыпаем зелёным луком и подаём горячим. Едят ложкой и палочками — палочки для лапши, ложка для соуса.


Зачем сода и уксус в тесте. Сода и уксус образуют углекислый газ, который придаёт тесту дополнительную эластичность — без них вытянуть длинную тонкую лапшу почти невозможно: тесто будет рваться. Это работающая киргизская техника. Можно заменить тесто покупной длинной пшеничной лапшой (удон, рамен) — будет проще, но не классика. Спагетти не годятся: текстура не та.

Какое мясо брать. Классика — баранина, желательно с мякоти задней части или лопатки. Если не любите баранину, замените на говядину (грудинку, лопатку), но тогда увеличьте время тушения до 1 часа. Курица не подойдёт по плотности вкуса. Можно использовать смесь: 50% баранины + 50% говядины — даст наваристость без специфического запаха. Жирный курдючный жир вместо маргарина — для аутентичности.

Хранение и подача. Соус хранится в холодильнике до 4 дней — на следующий день вкуснее. Лапшу варите свежую перед подачей: вчерашняя лапша слипнется, размокнет в соусе. Если делаете заранее, варёную лапшу промойте холодной водой и смажьте маслом, держите в плотно закрытом контейнере до 2 дней. К столу обязательны: уксус (2-3 капли в тарелку для остроты), мелко рубленный чеснок и красный перец чили — каждый добавляет себе.


Распечатать рецепт
Lento4ka/ автор статьи
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 6 оценок, среднее 4.5 из 5 )
Кулинарные рецепты -
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.