Эскалоп из телятины: Рецепт c золотистой корочкой

Эскалоп из телятины: Рецепт c золотистой корочкой

Пошаговый рецепт эскалопа из телятины с детализированными инструкциями по подготовке и обжарке мяса до идеальной корочки.

История блюда

Эскалоп — французское блюдо, изначально готовившееся из тонко нарезанной телятины. Современные варианты предлагают и другие виды мяса. Источники: ‘Larousse Gastronomique’, ‘Culinary Institute of America’.

Возможные заменители

vegan: Вместо мяса используйте плотные грибы, например, портобелло.
glutenFree: Замените панировочные сухари на кукурузные или безглютеновые хлебные крошки.
keto: Используйте миндальную муку вместо панировочных сухарей.

Полезные советы от шефа

  • Для более яркого вкуса добавьте в панировку немного лимонной цедры.
  • Оставьте мясо на 10 минут при комнатной температуре перед обжаркой.
  • Используйте молоток с ровной поверхностью для более равномерного отбивания.

Частые ошибки

  • Переобжаривание приводит к сухости — следите за временем.
  • Недостаточная толщина может не позволить достичь нужной текстуры.
  • Избыточное количество масла может сделать эскалопы жирными.

Подача и сервировка

Подавайте с легким овощным гарниром или картофельным пюре.

Себестоимость

Средняя стоимость одной порции: 350 руб.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли приготовить это блюдо заранее?

Да, можно обжарить за 2 часа до подачи и разогреть в духовке перед подачей.

Ингредиенты
Порции: +4
  • Телятина вырезка 800 гр.
  • Куриные яйца 3 шт.
  • Панировочные сухари 150 гр.
  • Растительное масло 50 мл.
  • Соль 2 ч. л.
  • Перец черный молотый 1 ч. л.
  • Зелень (петрушка, укроп) 50 гр.
  • Лимон 1 шт.
На 100 гр готового блюда.
Калории: 450 ккал
Белки: 30 г
Жиры: 28 г
Углеводы: 12 г

ПОШАГОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ

60 мин.Печать

Как приготовить рецепт Эскалоп из телятины: Рецепт c золотистой корочкой

  • Эскалоп из телятины: Рецепт c золотистой корочкой
    Промойте телятину под холодной водой, удалите лишние жилки и шкурку. Нарежьте пластами толщиной 1–1,5 см, затем отбейте до 0,5 см, завернув в пакет.
  • Эскалоп из телятины: Рецепт c золотистой корочкой
    Высыпьте панировочные сухари в плоскую тарелку. Яйца помойте, разбейте в миску и взбейте до однородности. Мясо натрите солью и перцем.
  • Эскалоп из телятины: Рецепт c золотистой корочкой
    Разогрейте сковороду на сильном огне 3–4 минут, добавьте масло. Обваляйте мясо в сухарях и обжаривайте до золотистой корочки с обеих сторон.
  • Эскалоп из телятины: Рецепт c золотистой корочкой
    Зелень нарежьте, лимон дольками. Перед подачей украсьте эскалопы зеленью и лимоном. Подавайте с желаемым гарниром.

– —Чтобы эскалоп получился по-настоящему вкусным, его нужно жарить из свежей (не мороженой) телячьей или свиной вырезки.

– — При жарении мяса сковородку лучше не закрывать крышкой, иначе мясо приобретет совсем другой вкус, не тот, который ожидали. Потому как начнет тушиться в собственном соку, а не жариться, как полагается.

– — Мясо жарить лучше всего перед самой подачей к столу, потому что остуженное и вновь разогретое мясо будет иметь совсем другой, не очень приятный вкус.


Распечатать рецепт
Lento4ka/ автор статьи
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 4 оценки, среднее 4 из 5 )
Кулинарные рецепты -
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.