Вегетарианское питание

Блюдо из испанской кухни. Холодный томатный суп гаспачо классический. Очень вкусный и полезный рецепт приготовления.

Кокосово-клубничная крем-сода — летний напиток из свежих ягод. Готовится он быстро, а получается невероятно вкусным.

Коктейль «Сливочная красота» — это сладкий и в то же время диетический напиток. Кроме того в данном

Коктейль «Банан и апельсин» просто и легко готовится, он может стать для вас питательным полдником или поздним завтраком.

Апельсиновый смузи с гранатом — прекрасная комбинация цвета, вкуса и витаминов. Можно подавать в качестве полезного десерта.

Салат с авокадо и грейпфрутом можно подавать как в качестве закуски, так и как самостоятельное блюдо. Его вкус оригинален

Жареная красная фасоль — это основное горячее блюдо, которое можно подавать на стол вместе с гарниром из риса

Постный гуляш — это сытное и вкусное блюдо, которое готовится без использования продуктов животного происхождения.

Вегетарианский фаршированный перец ярко и интересно выглядит на тарелке, так что точно привлечет внимание, а как только

Постные голубцы — это вкусное первое блюдо. В начинке таких голубцов совершенно нет мяса, зато есть грибы, овощи

Постных блюд много не бывает. Брокколи с грибами — это прекрасный обед, сочетающий в себе простоту и изысканность.

Постный майонез без муки готовится из кукурузных палочек, благодаря чему имеет оригинальный вкус и легкий аромат кукурузы.

Салат из вареных овощей — простое, даже элементарное, легкое и сытное блюдо. Обычно он используется в качестве

Постные макароны с грибами и фасолью — это салат на итальянский манер. Легкая заправка и свежие помидоры придают

Постный шоколадный кекс — вкусная домашняя выпечка без использования яиц, молока и сливочного масла! Зато в нем много

Жареный сельдерей по вкусу напоминает картофель, разве что чуть интересней, некоторым он даже кажется слаще, чем всем

Соблюдать пост — это совершенно не значит, что вам каждый день нужно есть однообразную пищу. Существует множество разных

Жареные грибы с фасолью — простое и полезное блюдо. Очень легкое и сытное в то же время. Прекрасно подойдет на

Салат с нутом — это вегетарианское блюдо, оно отлично подходит для питания в постные дни. Нут, или турецкий горох

Салат с редькой и орехами — простой и полезный салат, который поможет вам в разгар зимы защитить свой организм

Жареный рис с ананасом — очень легкое и вкусное блюдо, можно съесть за раз две или три порции, и вы не почувствуете

Часто на праздничных столах полно тяжелых мясных блюд, не пора ли внести разнообразие? В преддверии наступающего Нового года

Шпинат с горохом нут славятся своими полезными питательными свойствами. Шпинат ценится за высокое содержание витаминов

Лето и обилие здоровой пищи вокруг — вовсе не повод забывать про чистку организма. А чтобы сделать это быстро и вкусно

Мы привыкли, что шашлык традиционно готовится из мяса, курицы или, на крайний случай, из рыбы, но если вы по какой-то причине

Ахобланко — холодный суп, который готовится всего из четырех ингредиентов: миндаля, чеснока, хлеба и оливкового масла.

Летом совершенно не хочется наполнять свой желудок чем-то тяжелыми, с избыточным содержанием жиров, а хочется чего-то легкого

Холодный суп из авокадо — диетическое освежающее летнее блюдо, которое придется по вкусу не только всем любителям здорового

Холодный корейский суп, или как его еще называют «окрошка по-корейски», порадует своим вкусом всех любителей чего-то необычного.

Макароны со сливочным сыром и шпинатом — вкусное и нежное по своей консистенции блюдо. Сытное, ароматное и без сомненья

Салат из зеленой редьки очень вкусный, легкий и полезный. В отличие от своей сестрицы черной редьки, зеленая имеет гораздо

Представляю вашему вниманию весеннее блюдо вегетарианской кухни — салат из белой фасоли с редисом. Это один из самых

Салат «Щетка» не даром имеет свое яркое название, дело в том, что он действительно вычищает наш организм изнутри

Блюда из цветов имеют большую популярность и часто подаются в изысканных ресторанах Европы и Америки. И это не просто красивое

Салат «Витаминка» с блеском в глазах посоветовала мне подруга — фанатка здоровой пищи и всевозможных диет.

Салат из дайкона и моркови — пикантное азиатское блюдо. В оригинале оно называется кохаку намасу и является в Японии

Когда, наконец, наши холодильники наполняются свежими овощами и фруктами, приходит время кулинарных находок и открытий.

Салат из сельдерея и моркови — одно из лучших средств от весеннего авитаминоза. Кроме того, что он сплошь состоит из

Салат «Утренний» я готовлю сравнительно давно и уже совершенно позабыла, от куда же раздобыла этот замечательный рецепт

Кабачки — уже давно неотъемлемая часть нашего летнего рациона. Что мы с ними только не делаем, и тушим, и жарим, запекаем

Не смотря на календарную дату, весна что-то не спешит радовать нас ясными солнечными деньками, поэтому поднимать себе настроение

Как оказалось, даже знакомые с самой первой ложки продукты могут удивлять. Вот, например, гречка. Что с нее взять?