Вегетарианское питание
Подробный рецепт миндального пирога с использованием свежего миндаля, нежного теста на основе яиц и украшенного сахарной пудрой.
      Полезный рецепт приготовления брокколи на пару с ароматной чесночно-лимонной заправкой. Отличный выбор для гарнира к мясу или рыбе.
      Приготовьте грибную юшку с домашней лапшой, используя такие ингредиенты, как свежие опята, овощи для зажарки и ароматные специи.
      Овощной суп для похудения: низкокалорийное блюдо с капустой, томатами и сельдереем, обеспечивающее насыщение без лишних калорий.
      Сладкий борщ: пошаговый рецепт с черносливом, научными обоснованиями процессов приготовления и альтернативными вариантами
      Рецепт приготовления домашнего мармелада из тыквы. Простой и полезный десерт, который подойдет для всей семьи.
      Рецепт морковных котлет, которые готовятся быстро и просто. Идеальное блюдо для здорового питания, богатое витаминами и подходящее
      Салат из овсяных хлопьев — это не только вкусный, но и полезный завтрак, который зарядит вас энергией на весь день.
      Узнайте, как приготовить соус к данго — классический японский десерт. Рецепт включает соевый соус, рисовый уксус и сахар
      Вы все еще не знаете, как приготовить овощи-гриль в духовке? Тогда данный рецепт поможет вам сделать эту вкуснятину, сохранив
      Легкий суп из цветной капусты. Один раз в сутки — суп должен быть в желудке — так гласит древняя пословица.
      Картофель запеченный с зеленью в фольге — это то блюдо, которое получается очень вкусным, при этом готовится
      Салат из пророщенной сои — необычайно полезен и повышает иммунитет. В проросших зернах содержатся и жирные кислоты
      Идеальный рецепт быстрого и простого приготовления диетических овощных котлет из отварной свеклы, моркови и картофеля со
      Предлагаю вашему вниманию освежающий, хрустящий и очень вкусный салат. Салат с маринованным имбирем 
      Наступает весна, хочется готовить яркие, вкусные и полезные овощные салаты. Но выбор ингредиентов в магазинах еще оставляет
      Элегантный гарнир из брокколи всего за несколько минут! Закладка
      Салат из отварной картошки — простой овощной салат. Его изюминка — ароматный запеченный перец и легка заправка.
      Перцы, фаршированные грибами и рисом, запеченные в духовке в томатном соусе, получаются очень вкусными и сытными.
      Карри с грибами — обжаренные со специями грибы. Ароматное и аппетитное блюдо. Очень вкусно с рисом и просто с
      Вкусный и полезный суп из чечевицы с грибами. Попробуйте этот легкий и вкусный рецепт грибной чечевичной похлебки.
      Постный свекольник с квашеной капустой — кисленький овощной суп. Полезный, укрепляет иммунитет и очень легкий.
      Холодник с кабачком — овощной суп, который подается холодным, идеально подойдет для летнего обеда.
      Простой и полезный овощной салат, который будет дополнять как повседневный стол, так и праздничный. Готовится весьма быстро
      Вкуснейшие постные котлеты из капусты без мяса! Готовить очень просто и быстро! Закладка
      Капуста с картофелем, морковью и укропом, запеченная под крышкой в духовке, получается невероятно ароматной и вкусной.
      Постный салат с тофу — универсальный и очень вкусный. Вы можете использовать его как самостоятельно блюдо, например
      Овсяные батончики с ягодами — полезный и сытный десерт, отлично подходит для постного меню, для вегетарианцев
      Постный вишнево-шоколадный кекс готовится очень быстро и просто. Тесто получается мягкое и нежное, а вишня придает сочность и кислинку.
      Воздушный шоколадный мусс всего из 3 ингредиентов, один из которых — жидкость от консервированных бобовых!
      Замечательные, вкусные и главное полезные конфетки из сухофруктов и орехов. Приготовить их настолько просто, что с этим справится
      Вареники с капустой на постном заварном тесте – очень вкусное, простое и сытное блюдо из обычных и всем доступных ингредиентов
      Постный слоеный салат с грибами и помидорами получается ярким, вкусным и сочным. Этот салат к тому же сытный, может
      Пирожки с картошкой и грибами на воздушном дрожжевом тесте вполне заменяют полноценный приём пищи. В своем составе содержат
      Пельмени с тофу, шпинатом и специями. Этот рецепт подойдёт тем, кто постится, худеет или придерживается растительного питания.
      Очень простой и вкусный домашний торт «Сметанник», который готовится быстро и из очень доступных ингредиентов. 
      Классический бефстроганов с грибами — это традиционный рецепт приготовления бефстроганов с шампиньонами.
      Печенье на основе рисовой муки — прекрасный рецепт постной песочной выпечки. Аромат аниса чудесно сочетается с ароматом
      Фасолевый салат со шпинатом подойдет для постных дней, как основное блюдо, и в обычные дни, в качестве гарнира.
      Сегодня готовим очень вкусный бездрожжевой хлеб без закваски, молока и яиц. Простой и быстрый рецепт. Хлеб получается просто
      Вкусный борщ с фасолью и свежей капустой готовится всего за 35 минут. Аппетитный, наваристый и сытный без мяса, на овощном бульоне.
      Всем привет! Сегодня предлагаю приготовить вкусное белковое блюдо. Кто сказал, что в пост нельзя колбасу? Можно, но не мясную
      