Салат из моркови и яблок

Салат из моркови и яблок

Наступает весна, хочется готовить яркие, вкусные и полезные овощные салаты. Но выбор ингредиентов в магазинах еще оставляет желать лучшего. Предлагаю вам выход из этой ситуации — аппетитный, простой и хрустящий салат из моркови и яблок! Это несладкий вариант, для сладкого просто вместо соли и оливкового масла добавьте мед или сахар.

Ингредиенты
Порции: +2

ПОШАГОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ

45 мин.Печать

Как приготовить рецепт Салат из моркови и яблок

  • Салат из моркови и яблок

    Трем морковь и яблоки

    Промытые яблоки и морковь очистите от кожуры. У яблок удалите семена и сердцевинку. Дальше по желанию вы можете натереть ингредиенты на мелкой или на средней терке. Это зависит только от ваших предпочтений. В зависимости от размера используемой вами терки, получится разная текстура у салата. После того, как натрете яблоки, взбрызните их лимонным соком, чтобы они не потемнели в салате.

  • Салат из моркови и яблок

    Смешиваем морковь и яблоки

    Подготовленные ингредиенты положите в глубокую тарелку, в которой удобно будет перемешивать. Добавьте по вкусу соль и оливковое масло. Хорошо перемешайте и отставьте в сторону на 30-40 минут. Перед подачей еще раз перемешайте салат.

  • Салат из моркови и яблок

    Подаем салат из моркови и яблок

    Подавайте салат из моркови и яблок в качестве гарнира. Он добавить блюдам вкуса и сам по себе очень полезен для пищеварения, а так же содержит полезные витамины, которых так не хватает весной! Приятного аппетита!


– Вместо оливкового масла можно использовать кунжутное, получается совсем другой салат!


Распечатать рецепт
Cheesy/ автор статьи
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Кулинарные рецепты -
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.