Суп из куриных сердечек

Суп из куриных сердечек

Диетический и очень вкусный суп из куриных сердечек! В нем нет ничего лишнего, и готовится он в два счета. Чудесный и легкий обед. Рада поделиться с вами этим рецептом, надеюсь, он будет полезен для вас.

Ингредиенты
Порции: +3

ПОШАГОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ

40 мин.Печать

Как приготовить рецепт Суп из куриных сердечек

  • Суп из куриных сердечек

    тушим куриные сердечки

    Сердечки промойте, почистите и обсушите. Затем бросьте их на дно кастрюли, в которой вы будете варить суп, и обжарьте так, чтобы сердечки сменили цвет со всех сторон.

  • Суп из куриных сердечек

    добавляем лук и пасту из перца

  • Суп из куриных сердечек
    Добавьте к сердечкам мелко нарезанный лук, перемешайте.
  • Суп из куриных сердечек
    Добавьте пасту из острого перца.
  • Вновь все перемешайте и тушите как-то время еще все вместе.
  • Суп из куриных сердечек

    добавляем воду

    Добавьте соль, перец, приправу для курицы и влейте воду (сколько, это уже сами решайте). Доведите суп до кипения и варите его в течение 20 минут на медленном огне.

  • Суп из куриных сердечек

    смешиваем йогурт с желтками

  • Суп из куриных сердечек
    Когда суп будет готов, смешайте в тарелке желтки с йогуртом, зеленью и измельченным чесноком.
  • Суп из куриных сердечек
    Перемешайте все венчиком до однородной кремообразной массы.
  • Суп из куриных сердечек
    Чтобы йогурт с яйцами не свернулся в супе, влейте в него осторожно 3-4 половника горячего бульона и очень хорошо перемешайте.
  • У вас вновь должна получиться однородная масса.
  • Суп из куриных сердечек

    добавляем йогурт в суп

  • Суп из куриных сердечек
    Добавьте йогурт в суп.
  • Суп из куриных сердечек
    И хорошо все перемешайте, не снимая с огня.
  • Дайте супу из куриных сердечек немного покипеть еще, проверьте достаточно ли соли и специй, если нужно, добавьте еще. Все! Можно подавать к столу!
  • Суп из куриных сердечек

    подаем суп из куриных сердечек

    Суп из куриных сердечек подается горячим, украсьте его свежей зеленью, если хотите. Это очень вкусно и полезно для вашей фигуры. Обязательно приготовьте и попробуйте его у себя дома. Вам понравится. Дополните хрустящими хлебцами или крекерами по желанию. Приятного аппетита!


– Это диетический суп, поэтому в нем нет картофеля или лапши, но вы вполне можете их добавить в процессе, чтобы получилось более сытное блюдо.


Распечатать рецепт
Tort/ автор статьи
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 4 оценки, среднее 4 из 5 )
Кулинарные рецепты -
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.