Капустняк с грибами и квашеной капустой — украинский постный суп

Капустняк с грибами и квашеной капустой — украинский постный суп

Капустняк — это украинский суп на квашеной капусте, ближайший родственник русских кислых щей. От обычных щей отличается тем, что капусту перед варкой обжаривают: сахар карамелизуется, кислота смягчается, появляется характерная сладко-кислая нота. Этот вариант — постный, на грибном бульоне, без мяса. Получается насыщенно, в меру кисло, с грибным запахом, который грибы дают только в небольшом количестве.

Самый частый промах в капустняке — несбалансированная кислота. Если квашеную капусту не промыть и не обжарить, суп станет резко-кислым; если переборщить с сахаром, потеряется характер. Поэтому промываем именно тёплой водой (не горячей, не холодной), отжимаем, обжариваем 5-7 минут до мягкости. Этот шаг кажется лишним, но именно он отличает капустняк от наскоро сваренного супа из квашеной капусты.

Ингредиенты
Порции: +6
На 100 гр готового блюда.
Калории: 52 ккал
Белки: 2 г
Жиры: 2 г
Углеводы: 7 г

Пошаговое приготовление

1 час. 15 мин.Печать
  • Капустняк с грибами и квашеной капустой — украинский постный суп

    Варим грибной бульон

    Если грибы сушёные — замочите 30-40 г в стакане тёплой воды на 30 минут, затем тщательно промойте под проточной водой (в шляпках бывает песок). Если свежие — 200 г почистите, помойте, нарежьте кусочками. Кладём в кастрюлю, заливаем 2 литрами воды, доводим до кипения и варим на среднем огне 30-40 минут (свежие — 20 мин). Грибы вынимаем, бульон процеживаем через марлю, чтобы убрать осадок.

  • Капустняк с грибами и квашеной капустой — украинский постный суп

    Обжариваем квашеную капусту

    Капусту промойте в тёплой (не холодной и не горячей) воде, тщательно отожмите руками. На разогретую сковороду с растительным маслом выложите капусту, добавьте 0,5 ч.л. сахара. Обжаривайте 5-7 минут на среднем огне, помешивая, до мягкости и лёгкой прозрачности. Сахар нужен для карамелизации — без него капустняк получится резко-кислым.

  • Капустняк с грибами и квашеной капустой — украинский постный суп

    Готовим зажарку

    Лук и морковь чистим, лук режем кубиком, морковь натираем на крупной тёрке. На сковороде с растительным маслом обжариваем лук до прозрачности (3-4 мин), добавляем морковь и обжариваем ещё 5 минут — до мягкости и слабого золотистого цвета. Картофель чистим и режем кубиком 1,5-2 см.

  • Капустняк с грибами и квашеной капустой — украинский постный суп

    Варим капустняк

    В кипящий процеженный грибной бульон опускаем картофель, варим 10 минут на небольшом огне. Добавляем обжаренную квашеную капусту, отварные грибы (нарезанные кубиком) и зажарку из лука с морковью. Солим, перчим по вкусу. Варим ещё 15-20 минут на медленном огне до мягкости картофеля и до момента, когда супу будет ровно «достаточно» — чем дольше варится, тем мягче кислота.

  • Капустняк с грибами и квашеной капустой — украинский постный суп

    Настаиваем и подаём

    Снимите кастрюлю с огня, добавьте мелко нарезанную петрушку, накройте крышкой и дайте постоять 10-15 минут — за это время вкус соберётся. Разливаем по тарелкам, к капустняку традиционно подаётся ложка сметаны, чёрный хлеб с чесноком и зелёный лук.


Какие грибы выбрать. Идеально подходят сушёные белые — дают самый насыщенный аромат, нужно всего 30-40 г. Свежие шампиньоны и вёшенки тоже работают, но дают слабее «грибной» вкус — берите 200-250 г, можно дополнить сушёными для аромата (10-15 г). Замороженные лесные грибы подойдут лучше шампиньонов: размораживать не нужно, бросайте в кипящий бульон сразу.

Не постная версия. Если пост не ограничивает — варите бульон на свиных рёбрышках или копчёностях (грудинка, охотничьи колбаски): 300-400 г на 2 литра воды, варите 1 час перед закладкой грибов. Получится более плотный мясной капустняк, ближе к зимнему «полтавскому» варианту. Сметана при подаче обязательна — она смягчает кислоту.

Хранение. Капустняк, как и борщ, на следующий день вкуснее — кислота смягчается, овощи додумывают. Хранится в холодильнике до 4 дней в плотно закрытой кастрюле. Морозить не стоит: квашеная капуста после разморозки теряет хруст и становится склизкой. Разогревать на медленном огне или в микроволновке порционно.


Распечатать рецепт
Lento4ka/ автор статьи
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 3 оценки, среднее 4 из 5 )
Кулинарные рецепты -
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.