Кутап — изысканное блюдо из форели, фаршированной рисом и изюмом, запеченной в духовке. Особенность приготовления — потрошение рыбы без разрезания брюшка.
История блюда
Кутап — традиционное блюдо кавказской кухни. Исторически его готовят из целой рыбы, фаршированной различными начинками. Подробнее о блюде можно узнать в Larousse Gastronomique и Cooking with Gordon Ramsay.
Возможные заменители
vegan: Веганская альтернатива возможна с использованием запеченного баклажана, фаршированного рисом, изюмом и имбирем.
glutenFree: Для безглютеновой версии используйте рисовые или кукурузные сухари.
keto: Кето-версия возможна с заменой риса на цветную капусту, натертую до состояния крупы.
Полезные советы от шефа
- Используйте свежую форель для лучшего вкуса и текстуры.
- Обязательно тщательно промывайте рис, чтобы избежать склеивания.
- Лимонный сок придает свежесть рыбе, используйте его по вкусу.
Частые ошибки
- Ошибка №1: Разрезание брюшка рыбы. Избегайте этого, чтобы сохранить форму.
- Ошибка №2: Переваривание риса. Варите его точно по инструкции, чтобы он был рассыпчатым.
- Ошибка №3: Недостаточно прогретая духовка. Доведите температуру до 160°C перед запеканием.
Подача и сервировка
Подавайте кутап горячим, украсив петрушкой и нарезанным томатом.
Себестоимость
Средняя стоимость одной порции: 300 руб.
Часто задаваемые вопросы
Можно ли использовать другую рыбу для кутапа?
Да, но форель особенно хорошо подходит из-за мягкой текстуры и нежного вкуса.
- Форель 1 кг
- Рис 200 гр.
- Масло сливочное 50 гр.
- Изюм 75 гр.
- Имбирь (корень) 3 см
- Панировочные сухари 3 ст. л.
- Соль и перец по вкусу
- Сок лимона по желанию
ПОШАГОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Как приготовить рецепт Кутап из форели с рисом и изюмом
- Подготовьте форель: удалите жабры и внутренности, сделав небольшой надрез в области головы. Тщательно промойте рыбу, натрите солью и перцем. При желании сбрызните лимонным соком.
- Промойте рис под проточной водой, отварите до готовности в соотношении 1:2 по объему с водой на медленном огне в течение 20 минут. Откиньте на дуршлаг и смешайте с 50 гр. сливочного масла, изюмом и нарезанным имбирем.
- Заполните брюшко форели приготовленной рисовой начинкой. Сделайте отверстие в нижней челюсти рыбы, сверните рыбу кольцом и проденьте хвост в отверстие.
- Смажьте противень сливочным маслом, посыпьте сухарями. Уложите подготовленную рыбу и запекайте в предварительно разогретой до 160°C духовке 30-40 минут.
- Подавайте готовый кутап горячим, украсив петрушкой и дольками помидоров.
– — К рису при желании можно добавить рубленую зелень и даже орехи. Форель отлично сочетается со всем этим.
– — Если форель выскальзывает из ваших рук, она, скорее всего, свежая. Кожа свежей форели должна быть скользкой и упругой. А вот глаза не должны быть мутными, жабры – темно-бурыми. Это признаки старой рыбы.
– — Форель по праву считается самой полезной среди всего разнообразия рыб. Она богата фосфором, полиненасыщенными жирными кислотами, витаминами группы B.