Шашлык из куриных сердечек
Шашлык из куриных сердечек — это очень интересное блюдо. Отношение к потрохам в нашей кулинарии неоднозначное. Для одних это деликатес, для других совершенно неприемлемое блюдо. Но вот что точно можно сказать, это то что куриные сердечки очень полезны, в них много легкоусвояемого белка и необходимых для нашего организма микроэлементов. А какие аппетитные из куриных сердечек получаются шашлычки! Очень мягкие и вкусные.
Ингредиенты
- Сердечки куриные 1,5 кг
- Приправа для шашлыка по вкусу
- Лук 2 шт.
- Соль по вкусу
- Майонез 2 ст.л.
Приготовление:
1 Маринуем куриные сердечки.

Чтобы выбрать подходящие для приготовления куриные сердечки, лучше брать охлажденный продукт, а не замороженный. В таком случае проще визуально оценить качество сердечек, их цвет и количество жировой ткани. Берите сердечки без темных пятен и повреждений.
По желанию перед началом приготовления жирок с сердечек можно срезать, но можно его и оставить, главное хорошо промыть сердечки холодной проточной водой. Срежьте жилки и сосуды, они сделают сердечки жесткими, но не увлекайтесь, постарайтесь чтобы ваши сердечки сохранили форму.
Переложите куриные сердечки в глубокую тарелку, добавьте к ним соль, приправу для шашлыка, нарезанный колечками лук и майонез. Все очень тщательно перемешайте. Отправьте куриные сердечки мариноваться в холодильник минимум на 4 часа.
2 Нанизываем куриные сердечки на шампуры.

Пока куриные сердечки маринуются, вы успеете подготовить угли и решетку. Маринованные куриные сердечки нанижите на шампуры. Нанизывайте сердечки поперек, чтобы дырочка от шампуров была на боку, так сердечки будут выглядеть аппетитней.
3 Жарим шашлык из куриных сердечек.

Отправьте шашлычки из куриных сердечек на горячую решетку. Обжаривайте их, переворачивая время от времени, до румяной корочки. Но не передержите, чтобы не превратить сердечки в резину.
4 Подаем шашлык из куриных сердечек.

Шашлык из куриных сердечек, наверно, самый диетический шашлык. Вы можете подавать сердечки на шампурах, но по мне лучше снять их и подать с овощным гарниром и соусом. Очень вкусно!
Приятного аппетита!
Советы к рецепту
– Вместо майонеза можно использовать соус терияки или сметану с томатным соусом.
Похожие рецепты:

Куриные шашлычки с кабачками и луком
Куриные шашлычки с кабачками и луком можно есть даже во время диеты. Это вариант простого…
- 6 порций
- 40м

Детские куриные тефтели
У вас есть маленькое любознательное чудо, познающее мир на запах и вкус? Если да, тогда ему надо…
- 1 порция
- 1ч

Очень вкусная картошка с мясными биточками в духовке!
Обед на раз, два, три для всей семьи! Безумно вкусное блюдо из обычных продуктов!
- 5 порций
- 1ч 15м

Куриные шашлычки с овощами
Куриные шашлычки с овощами готовятся очень просто, к тому же в отличие от мясных они легче…
- 2 порции
- 1ч

Спагетти с куриной печенью
Спагетти с куриной печенью приготовить очень просто, это вкусное повседневное блюдо. Но есть…
- 2 порции
- 1ч

Шашлык из курицы и шампиньонов
Шашлык из курицы и шампиньонов готовится в духовке, поэтому необязательно отправляться на дачу…
- 6 порций
- 1ч

Куриная печень с карамелизированными яблоками
Куриная печень с карамелизированными яблоками - ресторанное блюдо, которое настолько легко…
- 3 порции
- 1ч

Плов с курицей
Приготовьте настоящий плов с курицей. Рассыпчатый рис, нежные кусочки куриного мяса, специи…
- 8 порций
- 55м

Ленивые голубцы в пароварке
Блюда приготовленные в пароварке не только экономят время, но еще и очень полезны - при…
- ———
- 50м

Горячее блюдо на ужин для всей семьи! Потрясающе вкусные, нежные котлеты под моцареллой
Горячее блюдо на ужин для всей семьи! Потрясающе вкусные, нежные котлеты и запеченный картофель под…
- 4 порции
- 1ч 20м

Мясная запеканка с овощами на праздничный стол - Меню на новый год 2017
Вкусное меню на праздничный стол. Готовим очень вкусную мясную запеканку с шампиньонами и сыром в…
- 2 порции
- 55м

Сытный ужин на всю семью
Зачастую ужин — это отрада дня и в кулинарном, и во многих смыслах, тут можно позволить себе…
- 4 порции
- 1ч
Пока нет комментариев