Коктейль «Морковь и имбирь»
Сложность:
Основные ингредиенты:
Морковь, Апельсин
1 порция
Коктейль «Морковь и имбирь» - это аппетитно и полезно! Яркий не только внешне, но и по вкусовым ощущениям, этот напиток зарядит вас энергией и бодростью. Кроме того в нем полно необходимых для нашего организма веществ, сами посудите: тут и морковь, и апельсин, и мята, и корень имбиря. Сплошная польза!
Ингредиенты для приготовления коктейля «Морковь и имбирь»:
- Морковь 2 штуки
- Апельсин 1 штука
- Корень имбиря 2 сантиметра
- Листья салата несколько штук
- Мята 1 веточка
- Вода 200 миллилитров
Не подходят продукты? Выбери похожий рецепт из других!
Инвентарь:
Блендер, ситечко, лопатка, глубокая тарелка или кувшин, нож для чистки овощей.
Приготовление коктейля «Морковь и имбирь»:
Шаг 1: подготавливаем ингредиенты.
Апельсин очистите от кожуры и, разделив на дольки, так же удалите у него изнутри все семена.
Морковь очистите от шкурки с помощью специального ножа, промойте и нарежьте кружочками.
Корень имбиря очистите и промойте.
Сполосните водой так же листья салат и мяты.
Шаг 2: измельчаем ингредиенты в блендере.
Сложите все подготовленные ингредиенты (кроме воды) в чашу блендера и хорошенько измельчите, чтобы у вас получилась максимально возможная однородная масса.
Шаг 3: сцеживаем.
С помощью ситечка процедите получившуюся массу, чтобы отделить мякоть от сока. Не ленитесь, давите посильней сверху на мякоть лопаткой или столовой ложкой, чтобы выжать все до конца. У вас получится концентрированный напиток, который затем останется только развести водой.
Шаг 4: подаем коктейль «Морковь и имбирь».
Процеженный от мякоти сок разбавьте водой, перемешайте и пейте на здоровье! Очень вкусно и полезно. А, главное, что приготовлено только из натуральных продуктов.
Приятного аппетита!
