Салаты

Мексиканский салат с кукурузой

Свежий мексиканский салат с варёной кукурузой, помидорами, острым перцем, кинзой и заправкой из лайма и оливкового масла. Яркий и пикантный.

Автор: RampampamОбновлено 2026-06-185 ★ · 3 отзывов
Подготовка
20 мин
Готовка
15 мин
Всего
35 мин
Порций
4
Калории
130
Кухня
Мексиканская
Мексиканский салат с кукурузой

Приготовление

  1. 1

    Кукурузу очистите от листьев и волосков, промойте и отварите в кипящей воде до мягкости (10–15 минут). Остудите, поставьте початок вертикально и срежьте зёрна ножом.

    Шаг 1
  2. 2

    Помидоры нарежьте, удалив при желании жидкую серединку, мелкими кубиками. Острый перец очистите от семян (для меньшей остроты) и нарежьте очень мелко.

    Шаг 2
  3. 3

    Зелёный лук и кинзу мелко нарежьте.

    Шаг 3
  4. 4

    В миске смешайте кукурузу, помидоры, перец, лук и кинзу. Выжмите сок лайма, добавьте оливковое масло, соль и перец.

    Шаг 4
  5. 5

    Перемешайте, попробуйте и при необходимости досолите. Дайте салату немного постоять и подавайте.

    Шаг 5

Совет шефа

Свежая отварная кукуруза вкуснее консервированной — её сладость уравновешивает кислоту лайма и остроту перца. Регулируйте остроту количеством халапеньо и наличием семян. Кинза и лайм дают салату характерный мексиканский акцент; добавляйте их в меру.

Чем заменить ингредиенты

  • Свежая кукуруза — консервированной (тогда варить не нужно).
  • Кинза — петрушкой, если не любите её вкус.
  • Лайм — лимоном.

Частые ошибки

  • Переварить кукурузу — станет жёсткой; варите до мягкости и пробуйте.
  • Не убрать семена из чили — салат может выйти слишком острым.
  • Заправить заранее — лучше подавать свежим, чтобы помидоры не пустили много сока.

С чем подавать

Подавайте как закуску или гарнир к мясу на гриле, тако, начос и буррито; хорош и как самостоятельный лёгкий салат.

Как хранить

В холодильнике до 1 суток; лучше есть свежим.

Можно ли заморозить

Не замораживают.

Отзывы

5 ★ · на основе 3 отзывов

А
Алина
5 месяцев назад
★★★★★

Яркий, свежий, с приятной остринкой! Кукурузу варила свежую — сладкая. Лайм и кинза дают тот самый вкус. К шашлыку идеально.

Д
Денис
3 месяца назад
★★★★★

Сделал к тако — улетел первым. Халапеньо без семян, в меру остро. Кинзы не пожалел, аромат супер.

О
Ольга
2 месяца назад
★★★★☆

Вкусно, но кинзу заменила петрушкой — не люблю её. С консервированной кукурузой тоже отлично и быстро.

Оставить отзыв

Ваша оценка

Частые вопросы

Можно ли с консервированной кукурузой?

Да, тогда варить не нужно — просто слейте жидкость. Но свежая отварная кукуруза слаще и ароматнее.

Как сделать салат менее острым?

Удалите из перца семена и перегородки или возьмите меньше халапеньо. Можно заменить часть острого перца сладким болгарским.

Чем заменить кинзу?

Петрушкой — если не любите специфический вкус кинзы. Но именно кинза даёт салату аутентичный мексиканский характер.

С чем подавать?

С мясом на гриле, тако, начос, буррито или как лёгкий самостоятельный салат.

Попробуйте ещё

Все рецепты →