Смузи «Тропический поцелуй»

Сложность:
Основные ингредиенты: Ананас, Банан, Манго
1 порция
В избранное Распечатать

Смузи «Тропический поцелуй» - напиток, полный сочности и сладости экзотических фруктов. А натуральный йогурт, добавленный сюда, подчеркивает вкус, смягчая смузи и делая его сытнее и питательнее. И никакого сахара или других искусственных подсластителей, все только натуральное.

Ингредиенты:

  1. Ананас 125 грамм
  2. Банан 1 штука
  3. Манго ½ штуки
  4. Сок апельсиновый 100 грамм
  5. Йогурт натуральный 4 столовые ложки

Не подходят продукты? Выбери похожий рецепт из других!

Инвентарь:

Блендер, стакан для подачи, нож кухонный, доска разделочная, соломинка.

Приготовление:

Шаг 1: Подготавливаем ингредиенты.


Очистите манго, ананас и банан от кожуры. Мякоть манго и ананаса нарежьте крупными кубиками, банан покрошите кружочками.

Шаг 2: Взбиваем все в блендере.


Сложите подготовленные фрукты в чашу блендера, залейте апельсиновым соком, добавьте натуральный йогурт. Закройте крышку прибора и хорошенько взбейте все вместе. Взбивайте до однородной консистенции.

Шаг 3: Подаем смузи «Тропический поцелуй».


Перелейте готовый смузи «Тропический поцелуй» в стакан для подачи, украсьте дольками лимона или, быть может, ананаса и наслаждайтесь вкусом и сладостью экзотических фруктов. Поверьте, в сочетании с йогуртом они просто прекрасны. Этот смузи отлично подойдет в качестве завтрака или быстрого перекуса, особенно летом, когда как раз хочется чего-нибудь такого легкого.
Приятного аппетита!

Советы к рецепту:

– Помимо всех указанный ингредиентов в этот смузи можно добавить одну сладкую морковь, чтобы сделать напиток еще полезней.

Чтобы оставить комментарий, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь.

Похожие рецепты

Другие рецепты категории

Показать ещё ↓