Выпечка

Заварное тесто для мантов без яиц

Заварное тесто для мантов без яиц замешивается на кипятке с растительным маслом. После отдыха оно тонко раскатывается и хорошо лепится.

Автор: ttmirОбновлено 2026-09-015 ★ · 1 отзывов3 622
Подготовка
20 мин
Всего
20 мин
Порций
8
Калории
185
Кухня
Среднеазиатская
Заварное тесто для мантов без яиц

Приготовление

  1. 1

    Просейте 350 г муки в жаростойкую миску и сделайте в центре углубление. Отдельно растворите соль в кипятке и добавьте масло.

  2. 2

    Влейте кипящую смесь в муку тонкой струёй, постоянно мешая прочной ложкой. Когда сухой муки почти не останется, дайте массе остыть 5 минут, чтобы не обжечь руки.

  3. 3

    Переложите тёплое тесто на стол и месите 6–8 минут. Оно должно стать гладким, плотным и податливым. Для подпыла используйте муку понемногу.

  4. 4

    Накройте тесто плёнкой или миской и оставьте на 30 минут при комнатной температуре. Холодильник не нужен: тёплое отдохнувшее тесто раскатывается легче.

  5. 5

    Разделите тесто на 3–4 части. Держите лишние части накрытыми, а рабочую раскатайте до 1–1,5 мм и вырежьте квадраты или круги нужного размера.

  6. 6

    Разложите начинку, оставляя чистые края, и плотно защипните. Готовые манты держите под полотенцем и готовьте на пару по рецепту выбранной начинки.

Совет шефа

Не высыпайте все 30 г муки для подпыла сразу. После отдыха тесто заметно меньше липнет, и лишняя мука только сделает края сухими.

Чем заменить ингредиенты

  • Растительное масло можно заменить 25 г растопленного сливочного, если постность не важна.
  • До 100 г пшеничной муки можно заменить мукой из твёрдых сортов, но тесто станет плотнее.
  • Для пельменей это тесто тоже подходит; раскатывайте его чуть тоньше.

Частые ошибки

  • Начали месить сразу и обожгли руки.
  • Забили тесто подпылом.
  • Не дали тесту отдохнуть.
  • Оставили раскатанные заготовки открытыми.

С чем подавать

Из этой порции получается тесто примерно на 28–32 средних манта, в зависимости от толщины раскатки.

Как хранить

Сырое тесто храните плотно завёрнутым в холодильнике до суток. Перед раскаткой согрейте 20 минут при комнатной температуре.

Можно ли заморозить

Тесто можно заморозить плотным бруском до 1 месяца, но удобнее замораживать уже слепленные манты одним слоем.

Безопасность и признаки готовности

Кипяток вливайте в устойчивую жаростойкую миску и сначала работайте ложкой. Если манты будут с мясной начинкой, готовьте их до безопасной температуры конкретного фарша: 71 °C для говядины и свинины, 74 °C для птицы.

TVcook в мессенджере MAX

Рецепт дня — в вашем MAX

Каждый день присылаем один проверенный рецепт — с граммовками и честными шагами. Сейчас сезон заготовок: календарь августа и шпаргалка по уксусу уже в канале «Выгодно и вкусно».

Подписаться на канал

Отзывы

5 ★ · на основе 1 отзывов

Оставить отзыв

Ваша оценка

Частые вопросы

Зачем заваривать тесто кипятком?

Горячая вода частично связывает крахмал, поэтому тесто получается податливым, меньше пружинит и тоньше раскатывается.

Почему тесто рвётся?

Оно слишком мягкое, не отдохнуло или края успели подсохнуть. Держите неиспользованные части накрытыми.

Нужно ли убирать тесто в холодильник?

Нет. Для этого рецепта достаточно 30 минут отдыха при комнатной температуре.

Сколько мантов получится?

Около 28–32 средних штук. Точное число зависит от размера заготовок и толщины раскатки.

Попробуйте ещё

Все рецепты →
Рецепт дня в MAX