Треска, запеченная со сладким перцем

Треска, запеченная со сладким перцем

Треска, запеченная со сладким перцем, понравится всем: от любителей вкусно покушать, до фанатов здоровой пищи! Простое и невероятно вкусное блюдо. Филе, запеченное в фольге не пересушивается и получается превосходным.

Ингредиенты
Порции: +1

ПОШАГОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Печать

Как приготовить рецепт Треска, запеченная со сладким перцем

  • Треска, запеченная со сладким перцем

    нарезаем овощи

    Лук и чеснок нарежьте мелкими кубиками, перцы очистите от семян и накрошите короткой соломкой.

  • Треска, запеченная со сладким перцем

    запекаем треску со сладким перцем

  • Треска, запеченная со сладким перцем
    Вымойте и высушите филе трески и обсушите бумажными полотенцами. Разделите филе на 4 части. Выложите каждое на свой кусочек фольги, приправьте перцем и солью. Выложите сверху кусочки лука и чеснока.
  • Треска, запеченная со сладким перцем
    Выложите кусочки болгарского перца.
  • Сверху веточку петрушки и снова посолите и поперчите. Заверните плотно фольгу, запечатав каждый кусочек филе отдельно. Отправьте все на противне в разогретую до 180 градусов на 30 минут, примерно. После разверните фольгу, слейте образовавшийся бульон и запекайте рыбу ещё 5 минут.
  • Треска, запеченная со сладким перцем

    подаем треску, запеченную со сладким перцем

    Запеченную со сладким перцем треску подавайте горячей, а в качестве гарнира подойдет рис или сливочное картофельное пюре. Приятного аппетита!


Распечатать рецепт
Rampampam/ автор статьи
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 5 оценок, среднее 4.8 из 5 )
Кулинарные рецепты -
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.