3 порции
2ч
Свекла с черносливом и сметаной
Если вы любите совмещать приятное с полезным, то свекла с черносливом и сметаной это то, что нужно. Блюдо, которое буквально, произведет витаминный взрыв в вашем организме. Сочетание свеклы и чернослива, которые положительно влияют на работу кишечника, поджелудочной и другие органы пищеварения, заправленные сметаной, а польза кисломолочных продуктов известна многим. Все вместе эти продукты сделают салат незаменимым, особенно в зимнее время года.
3 порции
2ч
Ингредиенты для приготовления свеклы с черносливом и сметаной
- Свекла 300 г.
- Чернослив 300 г.
- Сметана 6 ст.л.
- Грецкие орехи 4 шт.
Приготовление свеклы с черносливом и сметаной:
1отвариваем свеклу.

2натираем свеклу.

3подготавливаем чернослив.

3смешиваем ингредиенты.

4подаем к столу.

Советы к рецепту
– - При выборе свеклы, старайтесь выбрать, с темным окрасом, на месте обрезанной листвы, такая свекла будет вкуснее.
– - Следите за тем, чтобы не переварить свеклу, так как ее не очень удобно будет натирать с помощью терки.
– - Сметану используйте более густую.
Чтобы оставить комментарий,
зарегистрируйтесь
или
авторизуйтесь.
Отзывы (2)
Мой любимый салатик! Полезный для кишечника, свекла очищает организм, чернослив приносит витамины, орешки очень питательны. Вообще салатик очень вкусный. Можно, вместо сметаны добавить йогурт.
А я делаю всё также,но заправляю нерафинированым подсолнечным маслом- очень приятный вкус и польза!