Салат «Сказка» с блинами

Салат «Сказка» с блинами

Этот салат сочетает в себе мягкость блинов и насыщенный вкус курицы и грибов. Идеально подходит для особого случая илк нескучного ужина.

История блюда

Салаты с блинами популярны в кулинарии стран Восточной Европы, где блины часто используются как основа для различных блюд или оригинальная добавка.

Возможные заменители

egg: Для тех, кто избегает яиц, используйте смесь для замены яйца на основе муки нута или другой альтернативы, соблюдая пропорции, указанные на упаковке.
vegan: Для веганского варианта замените куриное филе на обжаренное тофу и используйте веганскую версию майонеза.
keto: Сократите углеводы, заменив блины на обжаренное мясо или зелень в пропорции 1:0.8.

Полезные советы от шефа

  • Для более сочного куриного филе добавьте в воду лавровый лист и несколько душистых перцев.
  • Обжаривайте блинчики на средне-слабом огне, чтобы они равномерно пропекались и не пригорали.
  • Для более насыщенного вкуса можете добавить щепотку сушеных грибов в начинку.

Частые ошибки

  • Не переваривайте куриное филе, иначе оно станет сухим – контролируйте его приготовление.
  • Не допускайте перегрева масла при выпекании блинов, иначе они могут становиться жесткими.
  • Неправильное количество майонеза может сделать салат слишком жирным – используйте его в умеренных количествах.

Подача и сервировка

Подавайте салат охлажденным с кусочками свежего багета или хрустящей лепешки.

Себестоимость

Средняя стоимость одной порции: 150 руб.

Часто задаваемые вопросы

Могу ли я приготовить салат заранее?

Да, салат можно приготовить за несколько часов до подачи, но лучше всего добавлять майонез перед сервировкой.

Какой майонез лучше всего использовать?

Выбирайте майонез с низким содержанием жира или сделайте домашний, если хотите контролировать насыщенность вкуса.

Чем можно заменить маринованные шампиньоны?

Можно использовать обжаренные свежие шампиньоны с небольшим количеством лимонного сока для придачи кислинки.

Ингредиенты
Порции: +4
  • Куриное филе 150 гр.
  • Шампиньоны маринованные 150 гр.
  • Маслины без косточек 20 гр.
  • Мука пшеничная 1 ст. ложка
  • Куриные яйца 4 шт.
  • Майонез 170 гр.
  • Сахар 1 ч. л.
  • Соль ½ ч. л.
  • Чеснок ½ зубчик
  • Растительное масло 2 ст. ложки
На 100 гр готового блюда.
Калории: 300 ккал
Белки: 15 г
Жиры: 25 г
Углеводы: 10 г

ПОШАГОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ

60 мин.Печать

Как приготовить рецепт Салат «Сказка» с блинами

  • Салат «Сказка» с блинами
    Отварите куриное филе в подсоленной воде с возможным добавлением специй в течение 20 минут. Охладите и разберите на волокна.
  • Салат «Сказка» с блинами
    Для блинчиков смешайте 4 яйца, муку, 1 ст. л. майонеза, соль и сахар. Обжаривайте блинчики на растительном масле до золотистой корочки. Охладите и нарежьте полосками.
  • Салат «Сказка» с блинами
    Слейте жидкость из банки шампиньонов и нарежьте их пластинками.
  • Салат «Сказка» с блинами
    Очистите чеснок и измельчите.
  • Салат «Сказка» с блинами
    Соедините блинчики, куриное филе, шампиньоны и чеснок в салатнике. Заправьте майонезом, украсьте разрезанными маслинами и кусочками рулетов из блинчиков. Подавайте.

– — Маслины можно использовать не только для украшения, но и добавить их в салат.

– — Зелень хорошо украсит Ваше блюдо. Лучше всего подойдут листья петрушки или зеленый лук.

– — Если у Вас мало времени для приготовления салата, можете не выпекать блинчики, а использовать уже готовые.


Распечатать рецепт
Ekaterina/ автор статьи
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 2 оценки, среднее 5 из 5 )
Кулинарные рецепты -
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.