Детский салат «Шмель» — это легкий и полезный десерт, состоящий из свежих фруктов и овощей, который можно украсить в виде забавного шмеля, сделанного из сухофруктов и орешков. Отлично подходит для детских праздников и пикников.
История блюда
Салат «Шмель» — популярное детское блюдо, которое сочетает в себе свежие овощи и фрукты. Впервые такие рецепты появились в детских кулинарных книгах в середине 20 века. Благодаря своей простоте и яркому оформлению в виде шмеля, он стал любимым на праздниках и пикниках.
Возможные заменители
vegan: Замените мед на сироп агавы или кленовый сироп.
glutenFree: Рецепт и так безглютеновый.
keto: Замените яблоки на болгарский перец, а мед исключите.
Полезные советы от шефа
- Для более насыщенного вкуса можно добавить немного тертого имбиря.
- Используйте свежевыжатый лимонный сок для более яркого аромата.
- Орехи можно предварительно подсушить на сковороде для усиления аромата.
Частые ошибки
- Чрезмерное измельчение яблок и моркови делает салат слишком мокрым. Используйте крупную терку.
- Перебор с лимонным соком может сделать блюдо слишком кислым.
- Не забывайте пробовать блюдо на вкус перед подачей, чтобы убедиться в сбалансированности.
Подача и сервировка
Подавайте салат охлажденным. Рядом с ним разместите украшение в виде шмеля, чтобы привлечь внимание детей.
Себестоимость
Средняя стоимость одной порции: 50 руб.
Часто задаваемые вопросы
Как выбрать мед для салата?
Используйте натуральный мед светлых сортов, например, акациевый или цветочный, так как они имеют более мягкий вкус.
- Морковь 2 шт. (средней величины)
- Яблоки (сладкие) 2 шт. (средней величины)
- Грецкие орехи 30 гр.
- Сок лимона 1 ст. л.
- Мед 2 ч. л.
- Растительное масло 1 ст. л.
- Зелень (петрушка и сельдерей) по вкусу
- Курага 1 шт.
- Чернослив ½ шт.
- Орехи кешью 2 шт.
ПОШАГОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Как приготовить рецепт Детский салат «Шмель»: фруктово-ореховое удовольствие
- Вымойте, очистите яблоки и морковь. Удалите сердцевину у яблок. Натерите яблоки и морковь на крупной терке. В миску добавьте лимонный сок, растительное масло и мед. Перемешайте.
- Измельчите грецкие орехи. Если они не очищены, сначала удалите скорлупу и перегородки. Измельчите орехи с помощью скалки или другого удобного способа. Добавьте в салат и перемешайте. При желании добавьте мелко нарезанную зелень.
- Для укладки салата используйте специальные кольца или обрезанную пластиковую бутылку. Уложите салат в форму, затем аккуратно снимите ее.
- Для украшения сделайте шмеля: используйте курагу для туловища, половинку чернослива для головы и орехи кешью для крылышек. Поставьте шмеля рядом с салатом.
– — Привлеките к сооружению пчелки своего ребенка. Ему наверняка будет интересно.
– — При желании в салат можно добавить чуточку корицы.
– — Мед лучше брать свежий. При хранении больше года, мед теряет массу полезных свойств.
Попробую, интересно и вкусно, да и витаминов в этом салате ого-го