Ищите вкусное и простое блюдо на каждый день? Попробуйте гуляш из грибов с болгарским перцем! Шампиньоны в сочетании с ароматными специями и томатной пастой создадут богатый вкус, который понравится всей семье.
История блюда
Гуляш — традиционное блюдо венгерской кухни, изначально приготовляемое из мяса. Вегетарианская версия с грибами обретает популярность благодаря богатству вкуса и питательности.
Возможные заменители
vegan: Для веганской версии используйте соевый соус вместо классического и добавьте авокадо для кремовой текстуры.
glutenFree: Вместо традиционного соуса можно использовать томатный соус без глютена.
keto: Увеличьте количество грибов и добавьте нарезанный авокадо для достижения нужного баланса макроэлементов.
Полезные советы от шефа
- Для более насыщенного вкуса используйте смесь лесных грибов.
- Замените болгарский перец острым чили для пикантности.
- Добавьте чайную ложку паприки для более традиционного вкуса.
Частые ошибки
- Не пережаривайте грибы, чтобы не потерять влагу. Следует готовить на среднем огне.
- Недостаточное количество специй может сделать блюдо пресным. Не забудьте о правильной приправе.
- Излишек воды может сделать гуляш слишком жидким. Регулируйте количество по мере приготовления.
Подача и сервировка
Подавайте в глубоких тарелках, украшенных свежей зеленью и тонко нарезанными овощами. Это блюдо идеально сочетается с рисом или картофельным пюре.
Себестоимость
Средняя стоимость одной порции: 150 руб.
Часто задаваемые вопросы
Можно ли использовать другие виды грибов?
Да, для более интересного вкуса попробуйте использовать лесные грибы или шиитаке.
- Шампиньоны 500 г.
- Лук 2 шт.
- Болгарский перец 2 шт.
- Петрушка 30 г.
- Чеснок 2 зуб.
- Томатная паста 60 г.
- Перец черный молотый (по вкусу).
- Соль (по вкусу).
- Растительное масло 50 мл.
ПОШАГОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Как приготовить рецепт Гуляш из грибов: пошаговый рецепт приготовления
- Промойте грибы под проточной водой и нарежьте их небольшими ломтиками.
- Очистите лук, промойте и нарежьте его. Чеснок мелко нарежьте.
- Тщательно промойте болгарский перец и нарежьте его кубиками или полосками.
- Разогрейте сковороду и добавьте растительное масло. Обжарьте лук и чеснок до мягкости, затем добавьте болгарский перец и готовьте, помешивая, около 5 минут.
- Добавьте к овощам нарезанные грибы и готовьте их, помешивая, около 10 минут. Затем добавьте томатную пасту и тщательно перемешайте.
- Добавьте 400 мл тёплой кипячёной воды, перемешайте и доведите до кипения. Уменьшите огонь, посолите и поперчите по вкусу. Доведите до готовности в течение 2 минут, затем добавьте нарезанную зелень, снимите с огня и дайте настояться под крышкой.
- Перед подачей разложите гуляш по тарелкам или глиняным горшочкам. Украсьте свежей зеленью, кусочками помидора и огурца. Подавайте с гарниром из картофеля или риса.
– — Предварительно можно проварить грибы перед прожаркой, это сделать в целях безопасности.
– — Используйте преимущественно грибы тепличного производства. Но если вы сами собирали или купили лесные, то обязательно проварите их в нескольких водах.
– — Используйте обычное подсолнечное масло, так как оно имеет характерный аромат, что положительно скажется на вкусе блюда.