Куриное филе «Зебра»

Ингредиенты

  1. Филе куриное 500г
  2. Твердый сыр 200г
  3. Помидоры 2–3 шт
  4. Сметана 50г
  5. Чеснок -3–4 дольки по вкусу
  6. Соевый соус 50 мл
  7. Петрушка несколько веточек
  8. Соль по-вкусу
  • Основные ингредиенты
    Курица
  • Порционность
    2 порции
Распечатать список

Не подходят продукты? Выбери похожий рецепт из других!

Инвентарь:

кухонная доска, нож, форма для маринования, форма для выпечки, духовка.

Приготовление:


1. Сделать маринад для мяса: смешать соевый соус с рубленой петрушкой и выдавленным через пресс чесноком. Замариновать филе на 30 — 40 минут в этом маринаде.
 
2. Пока филе маринуется нарезать сыр ломтиками, помидоры — кружочками. Сметану смешать с раздавленным чесноком и посолить.
 
3. Каждый кусочек филе надрезать 3 или 4 раза и вложить в эти надрезы сыр и помидоры. Смазать сметано-чесночной смесью.
 
4. Форму для запекания смазать маслом и выложить на него филе.
 
5. Запечь в духовке при температуре 200 градусов примерно 30-40 минут.
 
Куриное филе «Зебра» готово! Приятного всем аппетита!

Пока нет комментариев

Чтобы оставить комментарий, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь.

Похожие рецепты:

Другие рецепты в этой категории: