Фалафель в духовке

Очень вкусный ужин для всей семьи! Готовится быстро и просто! Вариант, который можно есть даже в пост. Советую всем приготовить - это нереально вкусно.) Рецепт ниже!
 

Ингредиенты

  1. нут 1 ст.
  2. петрушка по вкусу
  3. укроп по вкусу
  4. соль по вкусу
  5. перец по вкусу
  6. куркума 1 ч.л.
  7. кунжут 1 ст.л.
  8. лук 1 шт.
  9. чеснок 2 зуб.
  10. растительное масло 2 ст.л.
  • Основные ингредиенты
  • Порционность
    4 порции
Распечатать список

Не подходят продукты? Выбери похожий рецепт из других!

Приготовление:



Стакан нута и кунжут замочить в отдельных емкостях на 8 часов или на ночь в холодной чистой воде.


Нут просушить полотенцем, все ингредиенты смешать в блендере или удобнее всего пропустить через мясорубку. Дать фаршу постоять 20 минут.


Из фарша сформировать шарики величиной примерно с грецкий орех, окунуть в масло и разложить на противень застеленный фольгой.


Запекаем в духовке 15 минут, переворачиваем и запекаем еще 10-15 минут.


Подаем с овощами, лепешками и соусом. Приятного аппетита.

Пока нет комментариев

Чтобы оставить комментарий, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь.

Похожие рецепты:

Другие рецепты в этой категории: