2011—2022 © TVCook. Все права защищены
Создано в ArtMedia
4-5 порций
15м

Салат из зелени и сыра

Салат из зелени и сыра очень полезен и содержит в себе массу витаминов, минералов и других необходимых для нашего организма веществ. При всем этом блюдо получается сытным благодаря тому, что в число ингредиентов помимо всего прочего входят грецкие орехи и сыр, сочетание которых уже успело полюбиться многим.

Автор: GingerJenny
4-5 порций
15м

Ингредиенты для приготовления салата из зелени и сыра

Основные

  1. Смесь салатная (беби руккола, цикорий бельгийский, салат радичио и т.п.) 450 грамм
  2. Сыр мягкий с голубой плесенью 80–100 грамм
  3. Орехи грецкие очищенные 1/4 стакана

Для заправки

  1. Масло оливковое 7 столовых ложек
  2. Уксус бальзамический белый 2 столовых ложки
  3. Сок лимонный свежевыжатый 1 чайная ложка
  4. Цедра лимона 1/2 чайной ложки
  5. Дижонская горчица 1/2 чайной ложки
  6. Сироп кленовый 1/2 чайной ложки

Приготовление салата из зелени и сыра:

1 готовим заправку.


Вылейте на дно тарелки оливковое масло, бальзамический уксус, кленовый сироп, выжмите лимонный сок. Туда же высыпьте цедру цитруса и положите нужное количество дижонской горчицы. Когда все ингредиенты будут добавлены в нужных пропорциях, смешайте их с помощью венчика и превратите в однородный соус - заправку.

2 подготавливаем орехи.


Ядра грецких орехов обжарьте на сковороде до золотистого цвета. Внимание: сковорода должна быть сухой, так как в орехах итак содержится достаточное количество жира. После приготовления всыпьте ингредиенты на одноразовые бумажные полотенца и остудите.
Подготовленные таким образом грецкие орехи остается только порубить кухонным ножом на более мелкие кусочки.

3 подготавливаем салатную смесь.


Салатную смесь уложите в дуршлаг и как следует промойте теплой водой. После чего установите все на весу, чтобы дать лишней жидкости сбежать в раковину.
Тщательно промытые ингредиенты уложите на разделочную доску и нашинкуйте тонкими полосками или просто порвите руками.

4 подготавливаем сыр.


Мягкий сыр с плесенью нарежьте кухонным ножом или просто раскрошите руками.

5 готовим салат из зелени и сыра.


Подготовленную салатную смесь сложите в сервировочную тарелку, полейте заправкой и тщательно перемешайте. После чего посыпьте зелень сыром и грецкими орехами. Смешивать повторно ничего не нужно, настаивать тоже, салат сразу готов к подаче на стол.

6 подаем салат из зелени и сыра.


Салат из зелени и сыра подавайте сразу после приготовления. Для удобства его можно приготовить в отдельных тарелках, количество которых рассчитывайте исходя из количества персон, на которых будете накрывать стол.
Чаще всего это блюдо особенно приходится по душе прекрасной половине. Так как именно женщины ценят легкую и вкусную пищу, которая, к тому же, не вредит их фигуре. Но и мужчины находят это блюдо приятным на вкус, так что не волнуйтесь, оно никого не оставит равнодушным. Лучше просто насладитесь приготовленным вами изысканным салатом из зелени и сыра.
Приятного аппетита!

Советы к рецепту

– Этот салат нельзя хранить после приготовления, так как он становиться менее сочным и вкусным.

– Иногда такой салат готовят с пармезаном, получается совсем другой вкус, но отнюдь не менее приятный.

– Для приготовления более бюджетного варианта данного салата используйте сыр сулугуни, адыгейский или брынзу.

Автор: GingerJenny
4-5 порций
15м

Похожие рецепты:

Пока нет комментариев

Чтобы оставить комментарий, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь.