2 порции
10м
Зеленый смузи для похудения
Всегда вкусный и очень полезный зеленый смузи. Диетологи утверждают, что переваривается он гораздо легче чем овощи. Аминокислоты, содержащиеся в нем, и энзимы усваиваются гораздо быстрее. Смузи эффективно борется с патогенными бактериями, чем отлично помогает пищеварению. Всегда приятно начать утро с насыщенного витаминами смузи, который придаст организму дополнительную легкость. А если вы решили похудеть, тогда на ужин лучшего блюда и не придумаешь - вкусный, легкий, аппетитный и полезный зеленый смузи, который вы приготовите за считанные минуты.
2 порции
10м
Ингредиенты
- Вода 150 мл
- Салат Ромэн 100 г
- Сельдерей черешковый 2 черешка
- Шпинат 60 г
- Яблоко 1 шт
- Банан 1 шт
- Сок лимона 1 шт
- Кинза 10 г
- Петрушка 15 г
- Авокадо 1 шт
Пока нет комментариев