Коктейль с тофу

Ингредиенты для приготовления коктейля с тофу

  1. тофу 300 грамм
  2. банан 1 штука
  3. сок ананасовый или апельсиновый 2 стакана
  4. ананасы консервированные 300 грамм
  • Основные ингредиенты
    Сыр, Творог
  • Порционность
    2 порции
Распечатать список

Не подходят продукты? Выбери похожий рецепт из других!

Инвентарь:

Блендер, Стакан

Приготовление коктейля с тофу:

Шаг 1: Готовим коктейль с тофу.


В блендере взбиваем 300 грамм тофу. Затем берем банан, очищаем от кожуры, добавляем к тофу, наливаем сверху два стакана охлажденного ананасового или апельсинового сока. Консервированные ананасы достать из небольшой банки и отправить в блендер к остальным ингредиентам. Взбиваем до однородности 10 минут.


Шаг 2: Подаем коктейль с тофу.


Приятного аппетита!

Советы к рецепту:

– Тофу обладает свойства впитывать вкусы и запахи других блюд, хотя своего запаха практически не имеет.

– Тофу подходит для людей с аллергической реакцией на молоко и яйца.

– Сок может быть не только ананасовым или апельсиновым - вы можете использовать любой по вкусу.

Пока нет комментариев

Чтобы оставить комментарий, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь.

Похожие рецепты:

Другие рецепты в этой категории: