1 порция

Коктейль «Сливочная красота»

Коктейль «Сливочная красота» - это сладкий и в то же время диетический напиток. Кроме того в данном рецепте используется соевое молоко, поэтому этот коктейль отлично впишется в вегетарианское меню.

1 порция

Ингредиенты для приготовления коктейля «Сливочная красота»

  1. Банан 1 штука
  2. Яблоко 1 штука
  3. Груша 1 штука
  4. Капуста китайская 2 листа
  5. Молоко соевое 200 миллилитров
  6. Ванилин по вкусу (не обязательно)

Приготовление коктейля «Сливочная красота»:

1 подготавливаем ингредиенты.


Очистите банан и нарежьте его крупными кусочками. Так же по желанию можно снять шкурку с яблока и груши, но вам в любом случае придется очистить их от семян и так же, как и банан, нарезать кусочками. Китайскую капусту просто промойте и нарежьте толстыми полосочками.

2 взбиваем ингредиенты.


Сложите все фрукты и капусту в чашу блендера и измельчите в импульсном режиме.

Добавьте соевое молоко, ванилин по вкусу для аромата и вновь взбейте все блендером, превратив в коктейль. Можно подавать!

3 подаем коктейль «Сливочная красота».


Подавать коктейль «Сливочная красота» нужно сразу после приготовления, хранить его в холодильнике не рекомендуется, да и зачем, если свежую порцию этого вкуснейшего напитка можно приготовить за пару минут. Наслаждайтесь натуральной фруктовой сладостью и природной пользой напитка.
Приятного аппетита!

Советы к рецепту

– Вместо китайской капусты можно использовать капусту кале.

– Если вы не любите бананы, то смело можете не использовать их для приготовления данного коктейля, яблоко с грушей и китайской капустой тоже отлично сочетаются.

Похожие рецепты:

Пока нет комментариев

Чтобы оставить комментарий, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь.