Коктейль «Сливочная красота»

Коктейль «Сливочная красота» - это сладкий и в то же время диетический напиток. Кроме того в данном рецепте используется соевое молоко, поэтому этот коктейль отлично впишется в вегетарианское меню.

Время

5м

Сложность

Автор

Cheesy

Распечатать

В избранное

Коктейль «Сливочная красота»

Ингредиенты для приготовления коктейля «Сливочная красота»

Банан 1 штука
Яблоко 1 штука
Груша 1 штука
Капуста китайская 2 листа
Молоко соевое 200 миллилитров
Ванилин по вкусу (не обязательно)

Основные ингредиенты

Банан, Яблоко, Груша
Порционность

1 порция

Распечатать список

Не подходят продукты? Выбери похожий рецепт из других!

Инвентарь:

Блендер, нож кухонный, доска разделочная, бокалы для подачи.

Приготовление коктейля «Сливочная красота»:

Шаг 1: подготавливаем ингредиенты.

Очистите банан и нарежьте его крупными кусочками. Так же по желанию можно снять шкурку с яблока и груши, но вам в любом случае придется очистить их от семян и так же, как и банан, нарезать кусочками. Китайскую капусту просто промойте и нарежьте толстыми полосочками.

Шаг 2: взбиваем ингредиенты.

Сложите все фрукты и капусту в чашу блендера и измельчите в импульсном режиме.

Добавьте соевое молоко, ванилин по вкусу для аромата и вновь взбейте все блендером, превратив в коктейль. Можно подавать!

Шаг 3: подаем коктейль «Сливочная красота».

Подавать коктейль «Сливочная красота» нужно сразу после приготовления, хранить его в холодильнике не рекомендуется, да и зачем, если свежую порцию этого вкуснейшего напитка можно приготовить за пару минут. Наслаждайтесь натуральной фруктовой сладостью и природной пользой напитка.
Приятного аппетита!

Советы к рецепту:

– Вместо китайской капусты можно использовать капусту кале.

– Если вы не любите бананы, то смело можете не использовать их для приготовления данного коктейля, яблоко с грушей и китайской капустой тоже отлично сочетаются.