Травяной чай для сна

Травяной чай для сна

Травяной чай для сна обладает потрясающими свойствами, он успокаивает, тонизирует и расслабляет. Я пью его перед сном, и не знаю, действительно ли он помогает, или я сама себя так настраиваю, но мне нравится. А какой приятный  аромат и согревающий вкус!

Ингредиенты
Порции: +10

ПОШАГОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ

2 час. 5 мин.Печать

Как приготовить рецепт Травяной чай для сна

  • Травяной чай для сна

    подготавливаем ингредиенты

    Подготовьте все необходимые ингредиенты. Крошить их не надо. А вот корень имбиря порежьте небольшими кусочками.

  • Травяной чай для сна

    завариваем травяной чай для сна

    Сложите все специи в кастрюлю, залейте водой, накройте крышкой и поставьте на средний огонь. Доведите до кипения, кипятите 2-3 минуты, затем убавьте огонь на минимум. Не убирая крышку дайте напитку вариться на самом маленьком огне в течение 2-3 часов. Кстати, после этого все эти же самые специи можно использовать еще пару раз, и они все еще будут давать яркий вкус и аромат.

  • Травяной чай для сна

    подаем травяной чай для сна

    Травяной чай для сна подается горячим. Наливайте через ситечко или используйте марлевый пакетик, чтобы специи не плавали в вашей чашке. Добавьте по вкусу теплое или холодное молоко и наслаждайтесь. Приятного чаепития!


Распечатать рецепт
Cheesy/ автор статьи
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 4 оценки, среднее 3.5 из 5 )
Кулинарные рецепты -
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.