2 порции
———

Мандариновый смузи

Мандариновый смузи - зимний вариант популярного коктейля из фруктов. Смузи из мандаринов пряный и прекрасно подходит для того, чтобы взбодриться зимним утром. Витаминный заряд бодрости обеспечен.

2 порции
———

Ингредиенты для приготовления мандаринового смузи

  1. Мандарины 3 штуки (больших или 5–6 маленьких)
  2. Йогурт натуральный 1 стакан
  3. Сахар 1 чайная ложка
  4. Корица по вкусу

Приготовление:

1 чистим мандарины.


Очистите мандарины от кожуры и семян. Счистите так же белую часть, полностью освободив мякоть цитрусов.

2 смешиваем ингредиенты в блендере.


Сложите мандарины в блендер и измельчите их, превратив в сок с мякотью.

Добавьте теперь натуральный йогурт, сахар и корицу для аромата. Взбейте все до однородности.
Сахар добавлять не обязательно, все зависит от того, насколько мандарины сладкие или кислые, или от ваших личных предпочтений. Можно добавить мед или заменитель сахара.

3 подаем мандариновый смузи.


Разлейте ваш мандариновый смузи по бокалам и подавайте сразу же. Можно украсить смузи корицей и дольками мандарин. Это довольно сытный коктейль с ярким вкусом, подавайте его отдельно.
Приятного аппетита!

Советы к рецепту

– Иногда мандариновый смузи готовят с бананом.

2 порции
———

Пока нет комментариев

Чтобы оставить комментарий, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь.