———
10м

Овсяноблин

Готовить его просто, а входит не только полезно, но ещё и очень вкусно! Сегодня мы приготовим два варианта: сладкий, с бананом и несладкий. Впрочем, кроме начинки, рецепт, почти не отличается, а что вы положите внутрь, зависит только от вашей фантазии...
 

Ингредиенты

  1. Овсяные хлопья 6 ст.л.
  2. Молоко 6 ст.л.
  3. Яйцо 1 шт.
  4. Соль 1 г.
  5. Разрыхлитель 1 г.
  6. Банан 0,5 шт. (для сладкого варианта)

Приготовление:


Ингредиенты сложить в чашу миксера.

Добавить банан.

Взбить.

Разогреть сковороду.

Выпекать на среднем огне по три минуты с каждой стороны.

Карамелизовать банан с 1 чайной ложкой мёда.

Смазать тремя столовыми ложками нежирного творога и положить банан.

Добавить одну чайную ложку конфитюра.

Свернуть блин.

Не сладкую версию заполнить сыром и овощами.

Приятного аппетита!


Похожие рецепты:

Пока нет комментариев

Чтобы оставить комментарий, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь.