Сколько жарить семечки в микроволновке?

Взял новую посуду для микроволновки. а там в инструкции есть указание, что она подходит для жарки семечек в СВЧ, только, понятное дело, время жарки там не написали. Кто знает, сколько жарить семечки в микроволновке?