Сколько варить рыбу морской язык?

В моем спортивном диетическом меню, тренер нам тут все расписал, что есть надо, чтобы мышцы росли праивльно, есть такое блюдо — отварной морской язык. Я узнал. что это такая рыба. Сколько варить рыбу морской язык?

Ответы (1):

Yasam

Лучше, конечно, варить морской язык на пару, тем более если вы спортсмен. время варки этой рыбы на пару 25-30 минут. Если варить в воде, то время варки будет 20 минут, дольше варить не стоит, а то мясо наберет воды.

Чтобы оставить комментарий, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь.

Похожие вопросы