Сколько варить индейку для салата чука?

Купил в интернет магазине японский салат чука, нашел рецепт с отварной индейкой, в отзывах пишут, что очень вкусно, хочу сделать, но так и не нашел нигде точное время варки индейки для салата. сколько варить индейку для салата чука?