Чтобы оставить комментарий, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь.

Ответы 1

ledi
28.02.2013
Орехи калорийны (700 ккал на 100 грамм), поэтому большая порция скорее вредна для худеющих, так как добавит лишних калорий. Плюсом же употребления орехов для тех, кто на диете, можно назвать то, что насыщают они быстро и надолго. Для ежедневного употребления достаточно 10-20 орехов.

Похожие вопросы