Задать свой вопрос

Можно ли есть яблоки на ночь?

Села на диету, а в ней сказано, что нужно съедать на ночь пару яблок.Я где то слышала, что ночью в организме замедляется пищеварение и любая пища будет во вред. И я теперь думаю-может вообще ничего не есть на ночь?

В избранное

Ответы (1):

chinchi12 27 Февраля 2013, 15:38
Можно, в разумных пределах.конечно.Есть некоторые продукты которые хорошо усваиваются ночью.Одни из них это нежирное мясо и яблоки.Они выделяют какие то вещества, которые способствуют усваиванию пищи именно ночью.

Чтобы оставить комментарий, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь.

Похожие вопросы

Показать ещё ↓