Чтобы оставить комментарий, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь.

Ответы 1

hitman
14.02.2013
Вопрос правда неоднозначный. Специалисты по питанию и диетологи вообще все советуют варить овощи на пару и обязательно в кожуре (если она у них есть). Такие овощи как цветная капуста, брокколи и т.п. можно даже не варить, а ошпарить кипятком. В принципе в этом есть доля разумного. Я бы советовал варить овощи на пару.

Похожие вопросы