На завтрак

В этом разделе найдется полезный и сытный рецепт завтрака на каждый день даже для самых прихотливых.

Всем известно, что завтракать нужно обязательно - это залог здорового образа жизни! К тому же, завтрак поднимает настроение. Утром взбодриться поможет не только чашка крепкого кофе, но и свежий заваренный зеленый чай! Зачастую мы обычно кушаем бутерброды, но это не совсем правильно. Существует целый раздел простых и сытных рецептов, на приготовление которых у вас уйдет не больше времени, чем готовку хлебных закусок! Питаться вкусно и полезно можно, если знаешь как! Этот раздел и поможет найти ответ на вопрос "что же приготовить на завтрак?".

Беременным женщинам, страдающие токсикозом, вообще не рекомендуется вставать с кровати не покушав утром. Так же и дети - они тратят энергии намного больше взрослых, поэтому для них завтрак - это первоочередной этап начала дня! Хотя диетологи и говорят, что в первой половине дня питаться можно любой пищей (ведь калории сожгутся), старайтесь все таки обходить рецепты, в которых используется майонез. Его лучше заменить на оливковое масло. Зато кусочек сладенького в первые часы дня съесть можно! Кроме того, утром старайтесь употреблять теплую пищу. Она лучше усваивается нежели холодная и не обжигает как горячая.

Блюда, которые вы выбираете на завтрак, должны быть наполнены питательными веществами, в особенности это касается углеводов! Поэтому в основу самого популярного завтрака входит овсянка, обычно из нее готовят кашу. Для разнообразия добавляйте и другие ингредиенты, какие лучше всего подойдут - узнаете в советах к рецептам. Но не стоит закрывать глаза и на другие полезны блюда, такие как: овощной омлет, мюсли с сухофруктами, блины, оладушки, вафли или запеканки из яйц. Они отлично впишутся в ваше утреннее меню.

Разнообразить утреннюю трапезу помогут интересные идеи с различным оригинальным оформлением блюд, а также идеи для романтического завтрака. Из-за недостатка времени зачастую нам некогда распинаться на приготовление сложных блюд, поэтому завтрак должен быть максимально простым и быстрым, при этом полноценным! Поэтому большой популярностью пользуется быстрая выпечка, рецепты которой подходят даже для микроволновой печи. В этом разделе вы почерпнете для себя не один десяток полезных советов и интересных идей.

“Утро добрым не бывает - хороший завтрак помогает”(с) :)

Куриная колбаса

Видео
13

Вкусная куриная колбаса в домашних условиях, сделана из домашних продуктов без всякой химии. Отлично подойдет к завтраку, в виде бутерброда. Готовится просто и не долго, нужно иметь только блендер и у вас получится вкусная колбаска. Сливки можно заменить жирным домашним молоком 100 мл.

Пирог на майонезе - оригинальная выпечка из ингредиентов, которые всегда можно найти в вашем холодильнике!

Пирог на майонезе

10
1ч 25м
Сложность:

Если у вас залежалась баночка с майонезом, не спешите его выбрасывать, ведь из майонеза можно приготовить необычайно вкусный пирог. Пирог на майонезе получается очень нежный, мягкий, пышный и с хрустящей корочкой. А начинка из картофеля и лука придаст нашему пирогу своеобразный аромат и вкус. К слову сказать – выпечка готовится очень легко и быстро. В прочем и пирог долго не залеживается на столе, а поедается с молниеносной быстротой.

быстрый завтрак

Бутерброды с лавашем

7

Если вы опаздываете на работу, но еще не успели приготовить завтрак или полдник, советую взять на заметку рецепт приготовления бутербродов с лавашем. Простота и быстрота в приготовлении – находка для домохозяек.

Лимонно-черничные оладьи - вкусные и бесподобные!

Лимонно-черничные оладушки

7
Сложность:

Скажите, а пробовали ли Вы когда-нибудь и где-нибудь блюдо из лимона и черники? Не правда ли, необычное сочетание ингредиентов. И, вместе с этим, очень удачное! Лимонно-черничные оладушки, которые мы сегодня будем готовить, приобретут в Вашем доме множество поклонников, ведь невозможно устоять и не попробовать их! Нежные, кисло-сладкие, с тонким ароматом ванили, они сочетают в себе всю яркость и сочность жаркого лета!

лаваш с начинкой и копченым сыром

Лаваш с копченым сыром

8

Очень вкусное и ароматное блюдо можно приготовить очень быстро и легко. Не смотря на то, что оно получается в тесте, вам не потребуется с ним возиться и для этого не потребуется ни грамма муки. Все дело в том, что это лаваш с копченым сыром.  Кушанье сможет выступить как в виде закуски (даже к алкогольным напиткам и, особенно, к пиву), так и в качестве основного горячего блюда. А то, что его можно готовить впрок и замораживать в морозилке, является основным преимуществом блюда и облегчает кулинарные хлопоты во многих жизненных моментах.

Салат Анастасия - очень вкусное и сытное блюдо!

Салат Анастасия

11

Вкусные салаты не обязательно готовить только по праздникам, побаловать себя и своих близких можно и в обычный день, главное иметь желание и немного времени. Давайте сегодня приготовим салат с красивым названием Анастасия.